วันอาทิตย์ที่ 30 กันยายน พ.ศ. 2555

สวนสุขภาพ หน่วยบัญชาการต่อสู้อากาศยานและรักษาฝั่ง (ภาค2)

สวนสุขภาพ หน่วยบัญชาการต่อสู้อากาศยานและรักษาฝั่ง (ภาค2)
สวนสุขภาพ ของหน่วยบัญชาการต่อสู้อากาศยานและรักษาฝั่ง (สอ.รฝ.)  เป็นสวนสุขภาพที่ออกแบบการจัดสวนได้อย่างลงตัวสมบูรณ์แบบ  เหมาะสำหรับการออกกำลังกายของกำลังพลของหน่วย และครอบครัวทหาร ตลอดจนประชาชนในพื้นที่ อำสัตหีบ และใกล้เคียง หรือแม้แต่นักท่องเที่ยวได้เข้ามาชมบรรยากาศแห่งความร่มรื่น สวยงามของสวนสุขภาพแห่งนี้


ด้านหน้าสวนสุขภาพ สอ.รฝ. ตกแต่งไม้ดอกไม้ประดับ หลากสีสรรมากมายอย่างลงตัว พร้อมที่จอดรถยนต์จำนวนมากที่มาออกกำลังกายสวนสุขภาพ สอ.รฝ.ออกแบบต้นไม้หลากชนิด ได้อย่างลงตัวสมบูรณ์แบบที่สุึดภายในสวนสุขภาพ สอ.รฝ. มีศาลาทรงไทย สำหรับพักผ่อน และสำหรับจัดงานเลี้ยง เช่น งานประเพณีสงกรานต์  ลอยกระทง หรือจะจัดกิจกรรมอื่น ๆ ได้ตามความเหมาะสม
บรรยากาศ ศาลาทรงไทย กับริมอ่างน้ำขนาดใหญ่ที่สดชื่นเย็นสะบาย กับไอโอโซนของน้ำ ทำให้ผู้มาใช้บริการ ออกกำลังกาย ได้ออกซิเจนแบบเต็ม ๆ เลยทีเดียวหากต้องการที่จะพักผ่อน พร้อมกับบรรยากาศขุนเขา และท้องน้ำขนาดใหญ่  รับรองว่าท่านจะต้องไม่ผิดหวังแน่นอน กับบรรยากาศที่ดีแบบนี้

หากท่านที่ชื่นชอบกับการออกกำลังกายแบบ เดิน-วิ่ง เบา ๆ ในบรรยากาศยามเช้า หรือยามเย็นก็แล้วแต่สะดวก  รับรองว่าระยะทางประมาณ 2.5 กม. จะทำให้ร่างกายของคุณมีพลัง อย่างบอกไม่ถูก
นักวิ่งขาประจำของสวนสุขภาพ สอ.รฝ.เขาก็จะมากันเป็นประจำทุกวัน ในยามแดดร่มลมตก



สวนสุขภาพ สอ.รฝ.แห่งนี้เขาก็จะมีเทอโมมิเตอร์วัดอุณหภูมิ  สำหรับการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพอากาศที่ร้อนจัด ก็จะบอกเวลาว่าควรจะออกกำลังกายกี่นาที พักกี่นาที  เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพสวนสุขภาพ สอ.รฝ.เขาก็มีที่จอดรถยนต์สำหรับผู้ที่มาใช้บริการในสวนสุขภาพแห่งนี้
หากต้องการมานั่งพักผ่อนก็มีเก้าอี้แบบแกว่ง ก็เชิญตามอัธยาศัยภายในสวนสุขภาพก็จะมีฐานการออกกำลังกายแบบต่าง ๆ หลายฐาน  หากต้องการใช้บริการก็ควรอ่านว่าแต่ละฐานเขาออกกำลังกายกันอย่างไร  เขามีวิธีการบอกเอาไว้อย่างละเอียด

ทางวิ่งออกกำลังกาย รอบ ๆ อ่างเก็บน้ำแห่งนี้ก็จะเป็นทางลาดที่เรียบเหมาะสมกับการวิ่งอย่างดี
ทางวิ่งของสวนสุขภาพก็กว้างขวางพอสมควรที่จะวิ่งคู่กัน  วิ่งไปคุยกันไป เพลิดเพลินไปอีกแบบ  
บรรยากาศทางวิ่งก็จะมีสะพานข้ามคลองขนาดเล็ก ๆ สีสันสวยงาม
สะพานไม้สีสวยงาม แบบนี้รอคุณอยู่น่ะครับ


ทางวิ่งสวนสุขภาพแห่งนี้บรรยากาศร่มรื่น เย็นสบาย  จะเดิน จะวิ่ง รับรองว่าเพลินกับบรรยากาศแห่งนี้แน่นอน บรรยากาศ สวย ๆ งาม ๆ แบบนี้  สร้างความรื่นรมให้กับการออกกำลังกายได้เยอะมาก
สะพานสวย ๆ พร้อมกับสายน้ำที่ไหลริน และดอกบัวสายสีสดใส นี่แหละบรรยาศยามเย็น  แห่งสวนสุขภาพ สอ.รฝ.แห่งนี้


สวนสุขภาพ หน่วยบัญชาการต่อสู้อากาศยานและรักษาฝั่ง กองทัพเรือ (ภาค 1)

สวนสุขภาพ หน่วยบัญชาการต่อสู้อากาศยานและรักษาฝั่ง กองทัพเรือ (ภาค 1) 

สวนสุขภาพ สร้างสุขภาพร่างกาย และจิตใจ ให้แข็งแกร่ง ให้เข็มแข็ง ปราศจากโรคภัยเข้ามาเบียดเบียน สวนสุขภาพ เป็นสถานที่ที่ทำให้ร่างกายและจิตใจ แข็งแรงเบิกบาน สดชื่นแจ่มใส ในบรรยากาศแห่งความร่มรื่นของสวนสุขภาพ 

สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ก็ต้องหาเอาเอง  ไม่ต้องเสียเงินเสียทอง เพียงแต่เสียเวลาสักวันละ 30 นาทีก็พอ  แค่นี้สุขภาพดี ๆ ก็เป็นของท่านแล้ว  ไม่้ต้องไปหาซื้อที่ห้างสรรพสินค้าให้มันยุ่งยาก แต่เราจะต้องให้มีเวลากับการออกกำลัีงกายทุก ๆ วันอย่างสม่ำเสมอเท่านั้นเอง

หน่วยบัญชาการต่อสู้อากาศยานและรักษาฝั่ง กองทัพเรือ (สอ.รฝ.) สัตหีบ ชลบุรี  ก็มีสวนสุขภาพที่เปิดให้ข้าราชการทหาร ครอบครัว ตลอดจนประชาชนทั่วไป ได้เข้าไปใช้บริการในสวนสุขภาพแห่งนี้โดยไม่คิดค่าบริการแต่อย่างใด

มีถนนสำหรัีบเดิน-วิ่งออกกำลังกายในบรรยากาศริมน้ำ ระยะทางประมาณ 2.5 กม.  มีลมพัดสบาย อากาศเย็นพอดี ๆ กับการออกกำลังกาย มีโอโซนจากน้ำ และออกซิเจน จากต้นไม้ตลอดเส้นทางวิ่ง พัดถ่ายเท ทำให้สดชื่นมาก ๆ หากมีบุตรหลานไปด้วย  ก็มีสนามเด็กเล่น สำหรับให้บุตรหลานได้เล่นรอคุณพ่อคุณแม่ระหว่างที่วิ่งออกกำลังกาย บุตรหลานท่านก็จะได้ไม่เบื่อหน่าย  สวนสนุกสำหรับเด็ก ๆ นั้นก็มีสัตรน่ารัก ๆ  ไว้ให้บุตรหลานของท่านได้ขี่เล่น ได้สัมผัส สร้างจินตนาการ ในบรรยากาศที่สะบาย ๆ กับอากาศยามเย็น ที่แสนจะร่มรื่น บ้่านเด็ก ๆ แบบนี้เป็นที่โปรดปรานสำหรับเด็ก ๆ มาก  เห็นเป็นต้องรีบขึ้นไปปีนป่าย รื่นไหล ตามธรรมชาติของเด็ก ๆ รับรองว่าบุตรหลานของท่านจะไม่ยอมกลับบ้านแน่นอน  
เจ้าม้าลาย เจ้ายีราฟ รอคุณหนู ๆ อยู่น่ะครับ  ชิงช้า แสนสนุก และไลด์เดอร์  ขึ้นลง ๆ จนคุณพ่อคุณแม่เวียนหัวแน่ ๆ งานนี้ ให้เด็ก ๆ เข้าเล่นก็แ้ล้วกัน  ส่วนท่านผู้ปกครองก็นั่งเล่น นั่งพักพ่อน รอเด็ก ๆ ก็แล้วกัน หากจะออกกำลังกายแบบได้ประโยชน์สองทางก็คือ ปั่นจักรยานพลังน้ำ  สามารถใช้น้ำจากการปั่นจักรยานได้อีกทางหนึ่งด้วย  ประหยัดไฟฟ้า แถมได้กำลังกล้ามเนื้อขาอีกด้วย
ใครมาเป็นคู่ ๆ ก็ปั่นแข่งกันได้เลย ใครแพ้ใครจะชนะก็ตัดสินกันเอาเองก็แล้วกัน  แต่ที่รู้ ๆ สนุกและได้ออกกำลังกายโดยไม่รู้ตัว
สะพานข้ามน้ำ  กับสายน้ำที่สดใส ทำให้บรรยาศของสวนสุขภาพ ดูดี ดูสวยงาม  น่ามาออกกำลังกาย